Entraînements

Horaires des Cours - 

Mercredi:

10h 11h 4-5 6 ans

11h 12h  7-8 ans

17h15/18h15 Enfants 11-14 ans

18h15/19h15 self défense / chanbara a partir de 12 ans

19h15/20h15 taiso

20h15/21h15 judo ado adultes

Lundi: 

18h30 19h30 Taïso (renforcement musculaire) et  Swiss ball

Samedi :  

- 9h30/10h30 9-10 ans   

- 10h30/12h30 Judo  Adolescents & Adultes

Les adultes ont la possibilité de tourner sur tous nos clubs partenaires sans ajout de cotisation. 

( Dojo Guerchais - ES PIRE/S - AS Chantepie - Domloup sport )